{"id":2293,"date":"2014-01-24T18:13:19","date_gmt":"2014-01-24T16:13:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/?p=2293"},"modified":"2014-01-24T18:13:19","modified_gmt":"2014-01-24T16:13:19","slug":"warme-cv-maakt-je-dik-misschien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/","title":{"rendered":"Warme cv maakt je dik, misschien"},"content":{"rendered":"

\"Slim<\/a>Het blijft natuurlijk onderzoek. Je hebt een hypothese. Toetst die aan de hand van proeven en komt op basis van de uitkomsten daarvan tot een uitspraak, maar klopt die ook? Heb je niet iets over het hoofd gezien? Onderzoekers van het universitair medisch centrum van de universiteit van Maastricht kwamen op basis van hun waarnemingen tot de conclusie<\/a>\u00a0dat een te hoog afgestelde centrale verwarming leidt tot vetzucht. 19\u00b0C is ruim voldoende, vinden ze. De conclusies worden in twijfel getrokken. Misschien gaan mensen die het koud hebben wel meer eten! “Als je niet compenseert, dan verlies je gewicht, maar zo gebeurt het niet. Je wil een chocoladereep hebben”, zegt Michael Daly<\/a> van de universiteit van Stirling.
\nMensen zijn volgens de Maastrichtse onderzoekers 90% van de tijd binnen. De temperatuurregeling in huizen en kantoren is afgestemd op maximaal comfort zodat het lichaam nauwelijks energie hoeft te spenderen om zich op temperatuur te houden en dat zou leiden tot gewichtstoename, zo redeneren de Maastrichtenaren. Koeler betekent dan dunner. Onderzoeker Wouter van Marken Lichtenbelt<\/a>: “19\u00b0C is genoeg. Het energieverbruik (van het lichaam; as) steeg bij matige koelte met 6% en dat maakt op den duur een verschil dat van wezenlijk belang kan zijn, zeker in combinatie met dieetverandering en beweging.” Draai de thermostaat lager of ga naar buiten, is zijn advies. Overgewicht is in vele, vooral, westerse landen een groeiend probleem. In Engeland is twee op de drie volwassenen overwichtig. Over de hele wereld is het aantal te zware mensen sedert 1980 verviervoudigd en wordt nu geschat op 1 miljard.
\nDaly, die zich aan de universiteit van Stilling met hetzelfde thema bezig houdt, is het niet met Van Marken eens. Hij denkt dat mensen meer gaan eten als ze het niet behaaglijk hebben. Volgens hem heb je bij lagere binnentemperaturen ook meer kans op een beroerte en ’s winters sterven er meer mensen dan in andere jaargetijden. Uit\u00a0zijn onderzoek<\/a>\u00a0in 100 000 Engelse huishoudens zou zijn gebleken dat mensen in huizen die op meer dan 23 graden worden gehouden iets dunner zouden zijn, omdat het lichaam dan warmte kwijt moet via zweten en zweten kost energie, zo is Dalys redenering. Hogere temperaturen zouden ook de eetlust remmen en de hoeveelheid voedsel die wordt ingenomen.<\/p>\n

Volgens Tam Fry<\/a> van het Engelse obesitasforum zorgt een koude omgeving er voor dat het lichaam het bruine vet<\/a> aanspreekt, dat 300 keer meer warmte genereert dan welk lichaamsorgaan ook. “Bruin vet is onze warmtebron. Die houdt ons warm als zuigelingen en kan dat ook doen op hogere leeftijd met gewichtsverlies als bonus. Draai de thermostaat omlaag en zie wat er gebeurt.”<\/p>\n

Bron: BBC<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Het blijft natuurlijk onderzoek. Je hebt een hypothese. Toetst die aan de hand van proeven en komt op basis van de uitkomsten daarvan tot een uitspraak, maar klopt die ook? Heb je niet iets over het hoofd gezien? Onderzoekers van … Lees verder →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,486,20,60,81],"tags":[1191,1194,1193,1192],"class_list":["post-2293","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-energie","category-gedrag","category-gezondheid","category-mensen","category-voeding","tag-bruin-vet","tag-centrale-verwarming","tag-obesitas","tag-overgewicht"],"yoast_head":"\nWarme cv maakt je dik, misschien - Geleerd uitschot<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Een te hoog afgestelde thermostaat zorgt voor overgewicht, denken Maastrichtse onderzoekers. 19\u00b0C is genoeg. Niet iedereen is het met ze eens.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warme cv maakt je dik, misschien - Geleerd uitschot\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Een te hoog afgestelde thermostaat zorgt voor overgewicht, denken Maastrichtse onderzoekers. 19\u00b0C is genoeg. Niet iedereen is het met ze eens.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Geleerd uitschot\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-01-24T16:13:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/slim-stoken-300x199.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"arno s\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"arno s\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"arno s\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2\"},\"headline\":\"Warme cv maakt je dik, misschien\",\"datePublished\":\"2014-01-24T16:13:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/\"},\"wordCount\":434,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/slim-stoken-300x199.jpg\",\"keywords\":[\"bruin vet\",\"centrale verwarming\",\"obesitas\",\"overgewicht\"],\"articleSection\":[\"energie\",\"gedrag\",\"gezondheid\",\"mensen\",\"voeding\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/\",\"name\":\"Warme cv maakt je dik, misschien - Geleerd uitschot\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/slim-stoken-300x199.jpg\",\"datePublished\":\"2014-01-24T16:13:19+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2\"},\"description\":\"Een te hoog afgestelde thermostaat zorgt voor overgewicht, denken Maastrichtse onderzoekers. 19\u00b0C is genoeg. Niet iedereen is het met ze eens.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/slim-stoken-300x199.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/slim-stoken-300x199.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/24\\\/01\\\/2014\\\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Warme cv maakt je dik, misschien\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/\",\"name\":\"Geleerd uitschot\",\"description\":\"Over wetenschap en ander vermaak\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2\",\"name\":\"arno s\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"arno s\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Warme cv maakt je dik, misschien - Geleerd uitschot","description":"Een te hoog afgestelde thermostaat zorgt voor overgewicht, denken Maastrichtse onderzoekers. 19\u00b0C is genoeg. Niet iedereen is het met ze eens.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Warme cv maakt je dik, misschien - Geleerd uitschot","og_description":"Een te hoog afgestelde thermostaat zorgt voor overgewicht, denken Maastrichtse onderzoekers. 19\u00b0C is genoeg. Niet iedereen is het met ze eens.","og_url":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/","og_site_name":"Geleerd uitschot","article_published_time":"2014-01-24T16:13:19+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/slim-stoken-300x199.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"arno s","twitter_misc":{"Geschreven door":"arno s","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/"},"author":{"name":"arno s","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#\/schema\/person\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2"},"headline":"Warme cv maakt je dik, misschien","datePublished":"2014-01-24T16:13:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/"},"wordCount":434,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/slim-stoken-300x199.jpg","keywords":["bruin vet","centrale verwarming","obesitas","overgewicht"],"articleSection":["energie","gedrag","gezondheid","mensen","voeding"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/","url":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/","name":"Warme cv maakt je dik, misschien - Geleerd uitschot","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/slim-stoken-300x199.jpg","datePublished":"2014-01-24T16:13:19+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#\/schema\/person\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2"},"description":"Een te hoog afgestelde thermostaat zorgt voor overgewicht, denken Maastrichtse onderzoekers. 19\u00b0C is genoeg. Niet iedereen is het met ze eens.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/slim-stoken-300x199.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/slim-stoken-300x199.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/24\/01\/2014\/warme-cv-maakt-je-dik-misschien\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Warme cv maakt je dik, misschien"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#website","url":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/","name":"Geleerd uitschot","description":"Over wetenschap en ander vermaak","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#\/schema\/person\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2","name":"arno s","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g","caption":"arno s"},"sameAs":["http:\/\/www.arnoschrauwers.nl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2293","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2293"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2293\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2295,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2293\/revisions\/2295"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2293"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2293"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2293"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}