{"id":6814,"date":"2016-04-15T18:16:16","date_gmt":"2016-04-15T16:16:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/?p=6814"},"modified":"2016-04-15T18:16:16","modified_gmt":"2016-04-15T16:16:16","slug":"6814","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/","title":{"rendered":"Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-full wp-image-6815\" src=\"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/zorba.gif\" alt=\"Zorba de Griek\" width=\"335\" height=\"263\" \/>Hoe komt iemand er op om het effect van Griekse dansen op de springcapaciteiten van mensen met hartfalen te bekijken? \u00a0Geen idee, maar het schijnt te helpen, hebben (uiteraard) Griekse onderzoekers uitgezocht. Ze hebben nog een heus tijdschrift gevonden waarin ze de resultaten van hun baanbrekende onderzoek\u00a0<a href=\"http:\/\/cnu.sagepub.com\/content\/early\/2016\/03\/02\/1474515116636980.full\">konden publiceren<\/a>\u00a0(al ken ik de status van het betreffende blad <i><a href=\"http:\/\/cnu.sagepub.com\">European Journal of Cardiovascular Nursing<\/a><\/i> niet).<!--more--><br \/>\nGrieks dansen schijnt volgens onderzoeker <a href=\"https:\/\/www.auth.gr\/en\/search\/people-en?field_user_firstname_en_value=Zacharias+&amp;field_user_lastname_en_value=Vordos&amp;mail=&amp;field_user_tel_office_value=&amp;field_user_unitid_value_i18n=All&amp;field_user_titleid_value_i18n=All\">Zacharias Vordos<\/a> (bij zijn universiteit is hij niet te vinden)\u00a0 van de Aristotelesuniversiteit in Thessaloniki erg populair te zijn in Griekenland, ook bij ouderen. Dus bedacht hij dat die Griekse dansen iets zouden kunnen betekenen voor de behandeling van mensen met chronisch hartfalen. Ja dus, zo bleek Vordos en zijn kompanen. Met wekelijkse sessies van 40 tot 65 minuten bleken de dansende proefpersonen met hartfalen\u00a0na drie maanden 10% beter\/hoger en ook 6% sneller te kunnen springen dan de zittenblijvers. Ook waren hun benen sterker geworden en konden ze verder lopen dan de passieve vergelijkingsgroep.<br \/>\nIs dat nou opmerkelijk? Ten eerste gaat het om maar 40 pati\u00ebnten. Dat lijkt me al een verdacht kleine groep. Vervolgens vraag je je af: Moet het speciaal Grieks dansen zijn, of is de foxtrot ook goed of heeft het helemaal niet te maken met dansen van welke nationaliteit ook, maar is simpel bewegen ook goed (traplopen bijvoorbeeld)? Onze Vordos had met zijn dansexperiment wel een punt: de deelnemers (gemiddeld 73 jaar) vonden het leuk. Leuk en het helpt ook nog. Bravo Vordos. Wij doen hier wel de <a href=\"https:\/\/nl.wikipedia.org\/wiki\/Driekusman\">driekusman<\/a>.<\/p>\n<p><em>Bron: <a href=\"http:\/\/www.eurekalert.org\/pub_releases\/2016-04\/esoc-gdi041216.php\">EurekAlert<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Volgens Grieks onderzoek zou het voor mensen met chronisch hartfalen hoger en sneller kunnen springen als ze Griekse dansen praktiseerden.  <a href=\"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/\">Lees verder <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[4476,4475,4477],"class_list":["post-6814","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gezondheid","tag-chronisch-hartfalen","tag-griekse-dansen","tag-springen"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen - Geleerd uitschot<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Volgens Grieks onderzoek zou het voor mensen met chronisch hartfalen hoger en sneller kunnen springen als ze Griekse dansen praktiseerden.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen - Geleerd uitschot\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Volgens Grieks onderzoek zou het voor mensen met chronisch hartfalen hoger en sneller kunnen springen als ze Griekse dansen praktiseerden.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Geleerd uitschot\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-04-15T16:16:16+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/zorba.gif\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"arno s\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"arno s\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"arno s\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2\"},\"headline\":\"Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen\",\"datePublished\":\"2016-04-15T16:16:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/\"},\"wordCount\":258,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/zorba.gif\",\"keywords\":[\"chronisch hartfalen\",\"Griekse dansen\",\"springen\"],\"articleSection\":[\"gezondheid\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/\",\"name\":\"Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen - Geleerd uitschot\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/zorba.gif\",\"datePublished\":\"2016-04-15T16:16:16+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2\"},\"description\":\"Volgens Grieks onderzoek zou het voor mensen met chronisch hartfalen hoger en sneller kunnen springen als ze Griekse dansen praktiseerden.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/zorba.gif\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/zorba.gif\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/15\\\/04\\\/2016\\\/6814\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/\",\"name\":\"Geleerd uitschot\",\"description\":\"Over wetenschap en ander vermaak\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2\",\"name\":\"arno s\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"arno s\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen - Geleerd uitschot","description":"Volgens Grieks onderzoek zou het voor mensen met chronisch hartfalen hoger en sneller kunnen springen als ze Griekse dansen praktiseerden.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen - Geleerd uitschot","og_description":"Volgens Grieks onderzoek zou het voor mensen met chronisch hartfalen hoger en sneller kunnen springen als ze Griekse dansen praktiseerden.","og_url":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/","og_site_name":"Geleerd uitschot","article_published_time":"2016-04-15T16:16:16+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/zorba.gif","type":"","width":"","height":""}],"author":"arno s","twitter_misc":{"Geschreven door":"arno s","Geschatte leestijd":"1 minuut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/"},"author":{"name":"arno s","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#\/schema\/person\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2"},"headline":"Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen","datePublished":"2016-04-15T16:16:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/"},"wordCount":258,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/zorba.gif","keywords":["chronisch hartfalen","Griekse dansen","springen"],"articleSection":["gezondheid"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/","url":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/","name":"Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen - Geleerd uitschot","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/zorba.gif","datePublished":"2016-04-15T16:16:16+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#\/schema\/person\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2"},"description":"Volgens Grieks onderzoek zou het voor mensen met chronisch hartfalen hoger en sneller kunnen springen als ze Griekse dansen praktiseerden.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/zorba.gif","contentUrl":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/zorba.gif"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/15\/04\/2016\/6814\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Griekse dansen goed voor mensen met hartfalen"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#website","url":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/","name":"Geleerd uitschot","description":"Over wetenschap en ander vermaak","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#\/schema\/person\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2","name":"arno s","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g","caption":"arno s"},"sameAs":["http:\/\/www.arnoschrauwers.nl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6814","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6814"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6814\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6816,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6814\/revisions\/6816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6814"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6814"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6814"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}