{"id":7556,"date":"2016-10-13T00:02:01","date_gmt":"2016-10-12T22:02:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/?p=7556"},"modified":"2016-10-13T00:02:01","modified_gmt":"2016-10-12T22:02:01","slug":"kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/","title":{"rendered":"Kalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn"},"content":{"rendered":"
\"Kalkpillen\"

Kalkpillen<\/p><\/div>\n

Kalk in de vorm van supplementen (pillen) zouden slecht kunnen zijn voor je hart en aderen. Calciumrijk voedsel daarentegen zou gunstig uitwerken, zo concluderen onderzoekers<\/a> van de Amerikaanse John Hopkins-universiteit op basis van gegevens van 2700 mensen die tien jaar medisch gevolgd zijn. De onderzoekers zeggen er wel bij dat ze een verband hebben gevonden tussen het gebruik van kalkpillen en aderverkalking, maar dat ze geen oorzaak en gevolg hebben bewezen. Ze maken zich wel zorgen over het veelvuldige gebruik van supplementen. Bijn de helft van de Amerikanen slikken die.<\/p>\n

“Als het over minerale supplementen gaat, in het bijzonder kalkpillen voor gezonde botten, denken veel Amerikanen dat meer beter is”, zegt onderzoekster Erin Michos<\/a>. “Ons onderzoek suggereert dat een overmaat aan calcium in de vorm van supplementen slecht voor hart en bloedvaten zouden kunnen zijn.”
\nDe onderzoekers kwamen op hun onderwerp omdat uit eerder onderzoek was gebleken dat kalk van supplementen niet bij de botten terecht komt, maar ook niet helemaal werd uitgeplast. Dus verdwijnt die kalk ergens in het lichaam. Ook is bekend dat als mensen ouder worden zich kalkaanslag in de aderen vormt, waardoor de bloeddoorstroming wordt gestremd en het risico op een hartaanval groeit.
\nDe onderzoekers bekeken de resultaten van een bevolkingsonderzoek naar aderverkalking, waaraan 6000 mensen meededen. Ze richtten zich op 2742 deelnemers die vragenlijsten over voeding hadden bijgehouden en twee keer in tien jaar een ct-scan hadden gehad. Ook werd hun medicijn- en supplementgebruik bijgehouden (waarschijnlijk door henzelf). De ct-scans werden gebruikt om de staat van de aderverkalking vast te stellen.\u00a0Aan het begin vertoonden 1175 mensen van de groep aderverkalking in hun hartslagaders.
\nDe proefpersonen werden in vijven verdeeld, afhankelijk van hun kalkinname (al of niet via pillen). Na opschoning voor leeftijd, geslacht, ras, gewoontes, opleiding en medische gegevens bleef er eenvijfde van de groep over met de hoogste kalkinname. Die bleek meer dan 1,4 g Ca per dag in te nemen. Die groep bleek een 27% grotere kans op een hartaandoening te ontwikkelen dan de 20% met de laagste kalkinname.<\/p>\n

Voeding of pillen<\/h2>\n

Vervolgens keken de onderzoekers naar de manier waarop de proefpersonen hun kalk binnenkregen: via voeding of via pillen. 46% nam kalk in via pillen. De pillengebruikers hadden een 22% hogere kans een hartaandoening te ontwikkelen. Mensen die meer dan 1 g calcium per dag binnenkregen via voeding hadden geen verhoogd risico op hartaandoeningen. Waarom dat zo is weten ze niet.<\/p>\n

“We vertellen onze pati\u00ebnten dat er geen gevaar schuilt in een kalkrijk dieet voor hart en bloedvaten. Dat zou zelfs wel eens gunstig kunnen zijn”, zegt Michos. Ze zegt dat mensen voorzichtig moeten zijn met kalkpillen.<\/p>\n

Bron: Science Daily<\/a><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kalkpillen kunnen het risico op aderverkalking vergroten terwijl kalkinname via de voeding wel eens gunstig zou kunnen zijn. Lees verder →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[20,229,81],"tags":[764,4960,4961],"class_list":["post-7556","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-gezondheid","category-hart","category-voeding","tag-aderverkalking","tag-kalkpillen","tag-supplementen"],"yoast_head":"\nKalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn - Geleerd uitschot<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kalkpillen kunnen het risico op aderverkalking vergroten terwijl kalkinname via de voeding wel eens gunstig zou kunnen zijn.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn - Geleerd uitschot\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kalkpillen kunnen het risico op aderverkalking vergroten terwijl kalkinname via de voeding wel eens gunstig zou kunnen zijn.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Geleerd uitschot\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-10-12T22:02:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/Ca-kalk.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"arno s\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"arno s\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"arno s\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2\"},\"headline\":\"Kalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn\",\"datePublished\":\"2016-10-12T22:02:01+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/\"},\"wordCount\":445,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Ca-kalk.jpg\",\"keywords\":[\"aderverkalking\",\"kalkpillen\",\"supplementen\"],\"articleSection\":[\"gezondheid\",\"hart\",\"voeding\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/\",\"name\":\"Kalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn - Geleerd uitschot\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Ca-kalk.jpg\",\"datePublished\":\"2016-10-12T22:02:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2\"},\"description\":\"Kalkpillen kunnen het risico op aderverkalking vergroten terwijl kalkinname via de voeding wel eens gunstig zou kunnen zijn.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/#primaryimage\",\"url\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Ca-kalk.jpg\",\"contentUrl\":\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/Ca-kalk.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/13\\\/10\\\/2016\\\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/\",\"name\":\"Geleerd uitschot\",\"description\":\"Over wetenschap en ander vermaak\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\\\/weblog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2\",\"name\":\"arno s\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g\",\"caption\":\"arno s\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.arnoschrauwers.nl\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn - Geleerd uitschot","description":"Kalkpillen kunnen het risico op aderverkalking vergroten terwijl kalkinname via de voeding wel eens gunstig zou kunnen zijn.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Kalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn - Geleerd uitschot","og_description":"Kalkpillen kunnen het risico op aderverkalking vergroten terwijl kalkinname via de voeding wel eens gunstig zou kunnen zijn.","og_url":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/","og_site_name":"Geleerd uitschot","article_published_time":"2016-10-12T22:02:01+00:00","og_image":[{"url":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/Ca-kalk.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"arno s","twitter_misc":{"Geschreven door":"arno s","Geschatte leestijd":"2 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/"},"author":{"name":"arno s","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#\/schema\/person\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2"},"headline":"Kalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn","datePublished":"2016-10-12T22:02:01+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/"},"wordCount":445,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/Ca-kalk.jpg","keywords":["aderverkalking","kalkpillen","supplementen"],"articleSection":["gezondheid","hart","voeding"],"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/","url":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/","name":"Kalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn - Geleerd uitschot","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/Ca-kalk.jpg","datePublished":"2016-10-12T22:02:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#\/schema\/person\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2"},"description":"Kalkpillen kunnen het risico op aderverkalking vergroten terwijl kalkinname via de voeding wel eens gunstig zou kunnen zijn.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/#primaryimage","url":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/Ca-kalk.jpg","contentUrl":"http:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-content\/uploads\/Ca-kalk.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/13\/10\/2016\/kalkpillen-kunnen-slecht-voor-je-hart-zijn\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kalkpillen kunnen slecht voor je hart zijn"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#website","url":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/","name":"Geleerd uitschot","description":"Over wetenschap en ander vermaak","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/#\/schema\/person\/8c74e34597e3e2a46ff9b2fb8483fde2","name":"arno s","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bb84bca689a0564d3856b4db510b1c81bd818da9cf10a0ca85a6a84687de5ad3?s=96&d=blank&r=g","caption":"arno s"},"sameAs":["http:\/\/www.arnoschrauwers.nl"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7556","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7556"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7556\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7558,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7556\/revisions\/7558"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7556"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7556"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.arnoschrauwers.nl\/weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7556"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}