Koffiedrinken zou veel voordelen hebben

KoffieapparaatAl vaker is ook hier gemeld dat koffie drinken meer voordelen heeft dan als lekkere  pepdrank. Een Finse studie zou hebben aangetoond dat mensen die meer koffie dronken, ondanks een vergelijkbaar gewicht, over het algemeen minder lichaamsvet en buikvet hadden, meer spieren en een gezondere stofwisseling. Een hogere koffie-inname werd ook in verband gebracht met lagere niveaus van bepaalde aminozuren die geassocieerd worden met insulineresistentie en het risico op diabetes type 2. Hoe dat komt blijft duister. Lees verder

Ruim 90% van de Griekse mannen te dik

Te dikke landen

Vooral Engelstalige landen scoren hoog op de lijst van overvette landen, Japan en ZuidKorea laag. (afb: Philip Maffetone, imageIvan Rivera-Dominguez en Paul Laursen)

De mensheid groeit dicht. De Griekse mannen spannen de kroon: 91,4% is te dik (overvet). Die cijfers gelden ook voor Nieuw-Zeeland, IJsland en Amerika. Ook kinderen zijn steeds vaker te dik zo blijkt uit een onderzoek. Amerikaanse kinderen zijn zelfs in 50% van de gevallen te dik (overvet). De onderzoekers spreken van een overgewichtspandemie in het rijke deel van de wereld die alarmerend groeit, met Japan en Brunei als opmerkelijke uitzonderingen. Dezelfde drie onderzoekers meldden eerder dit jaar dat tot driekwart van de wereldbevolking te dik (overvet) is. Lees verder