Koffiedrinken zou veel voordelen hebben

KoffieapparaatAl vaker is ook hier gemeld dat koffie drinken meer voordelen heeft dan als lekkere  pepdrank. Een Finse studie zou hebben aangetoond dat mensen die meer koffie dronken, ondanks een vergelijkbaar gewicht, over het algemeen minder lichaamsvet en buikvet hadden, meer spieren en een gezondere stofwisseling. Een hogere koffie-inname werd ook in verband gebracht met lagere niveaus van bepaalde aminozuren die geassocieerd worden met insulineresistentie en het risico op diabetes type 2. Hoe dat komt blijft duister. Lees verder

Hersens zouden kunnen krimpen door overmatig buikvet

vetkwab

Kleinere hersens?

Te veel vet om je middel  zou je hersens kunnen verschrompelen. Onderzoekers maten de gewichtsindex BMI en de middel-/heup-verhouding van proefpersonen. Deelnemers aan de proef die op beide punten het hoogst scoorden hadden het kleinste hersenvolume. Lees verder