Je hebt je nachtrust nodig om de troep in je hersens op te ruimen

Middagdutje

Tijdens je slaap wordt de rotzooi in je hersens opgeruimd, maar dat werkt, schijnt het, alleen ‘s nachts (afb: Futura-Siences)

Geen wonder dat het met de mediterrane volkeren zo slecht gaat. Die geven zich vaak over aan middagdutjes en volgens onderzoeksters zijn middagdutjes niet goed voor je hersens.. Lees verder

‘Menselijk’ ki-brein heeft ook baat bij ‘slaap’

Slapend kunstbrein

Ook een kunstbrein kan gebaat zijn bij ‘slaap’ (afb: Los Alamos Nationale Laboratorium)

Helemaal helder is het allemaal nog niet maar grosso modo denken hersenonderzoekers te weten dat we slaap nodig hebben om ons brein orde op zaken te laten stellen. Nu denken onderzoekers dat sommige kunstmatig intelligente systemen ook baat zouden hebben bij slaapcycli.
Lees verder

Slaap is goed voor het geheugen

HersencelAl heel lang worstelen onderzoekers met de vraag waar slaap nu eigenlijk goed voor is. Het is geen kwestie van het rust geven van je vermoeide spieren en andere onderdelen, want dan zou je ook rustig op een stoel kunnen gaan zitten. Toch kunnen we niet zonder slaap. Vorig jaar ontdekten onderzoekers dat tijdens de slaap de hersens worden ontdaan van giftige stoffen, nu vond Wenbiao Gan van het Skirball-instituut voor biomoleculaire geneeskunde dat de slaap goed is voor het geheugen. Proeven bij muizen zouden hebben aangetoond dat slaap de groei van het aantal synapsverbindingen bevordert en daarmee herinneringen vastlegt (is het idee). Lees verder

2013 is het jaar van de doorbraak in kankeronderzoek, vindt Science


Science maakt er werk van om de volgens dit blad belangrijkste wetenschappelijke ontwikkelingen in het zonnetje te zetten met zijn doorbraak van het jaar. Winnaar dit jaar is de ontwikkeling rond het verbeteren van het afweersysteem om dat de strijd te laten aangaan met kanker. Daarbij zijn twee ontwikkelingen belangrijk, vindt Science. De eerste is de methode die ontwikkeld is om de ‘rem’ van T-cellen te halen. De andere is de T-cellen buiten het lichaam aan te passen om ze klaar voor de strijd te maken. Hieronder vind je de nummers 2 t/m 9. Het is allemaal erg biologisch, alsof er daarbuiten niets gebeurt. Geen kwantumcomputer- of klimaatdoorbraak, kennelijk.

Genmicrochirurgie voor velen

CLARITY maakt het brein doorzichtig

 

Het klonen van mensencellen

Organen kweken

Kosmische deeltjesversnellers

Veelbelovende zonnecellen

Het nut van slaap

Bacterieflora en gezondheid

Uiterlijk doet er toe bij vaccins

Het Scienceverhaal

Luister naar de verhalen over de uitverkoren ontwikkelingen.

Een kind kost je je nachtrust (?)

verstoorde nachtrustKinderen zijn vermoeiend, vooral als ze pas geboren zijn. Uit Brits onderzoek zou zijn gebleken dat ouders het eerste jaar elke nacht gemiddeld zo’n drie uur nachtrust moeten missen  voor de kleine schreeuwlelijk. Dat komt in dat eerste jaar neer op 44 dagen minder nachtrust voor de liefhebbende ouders. Het onderzoek onder 1800 Britse ouders is uitgevoerd in opdracht van een matrassenfabrikant, zo meldt de Britse krant de Daily Mail. Overigens kon ik niet zo gauw het desbetreffende onderzoek achterhalen, dus ook niet hoe serieus de kwestie is. Op het web wordt alleen naar het Daily Mail-artikel verwezen. Andere onderzoeken zouden veel lager uitkomen (ordergrootte 20 tot 40 minuten). En natuurlijk zijn er ook babies die hun ouders de hele nacht laten slapen. Het zal wel weer een man-bijt-hond-verhaal zijn.

Bron: Futura-Sciences