Categorie archieven: gezondheid

Veroudering is een gesynchroniseerd lichaamsbreed proces

Geplaatst op door
Beantwoorden
Celverouderingsatlas van muisjes

Celverouderingsatlas van drie leeftijdsgroepen muisjes (afb: JunYue Cao et al./Science)

Wetenschappers hebben een grote celatlas samengesteld die laat zien hoe veroudering het lichaam in 21 organen verandert. Door bijna 7 miljoen cellen te bestuderen, ontdekten ze dat veroudering eerder begint dan verwacht en zich op een gecoördineerde manier door het hele lichaam voltrekt. Ongeveer een kwart van de celtypen verandert in aantal in de loop van de tijd en veel van deze veranderingen verschillen tussen mannen en vrouwen. Het onderzoek benadrukt ook gedeelde genetische ‘knelpunten’ die doelwitten zouden kunnen worden voor anti-verouderingstherapieën. Lees verder →

Vet ’s morgens en ’s avonds koolhydraten (?)

Geplaatst op door
Beantwoorden
's morgens vet/ 's middags koolhydraat is gezonder

’s Morgens vet- en ’s middags koolhydraatrijk eten zou goed voor gezondheid zijn, beter dan omgekeerd (afb: Jorge Soliz-Rueda et al./Food Research International)

Circadiaanse klokken (onze innerlijke klok) reguleren stofwis-selingsprocessen in het hele lichaam en hun reactie op voeding. Daarom heeft niet alleen wát en hoeveel, maar ook wanneer we eten een duidelijke invloed op de stof-wisseling. In dit ver-band is recent aangetoond dat de inname van koolhydraten en vetten overdag de metabolische toestand kan veranderen en mogelijk het risico op ziekten kan beïnvloeden.
De moleculaire mechanismen van deze regulatie bij mensen zijn echter nog slecht begrepen. Het lijkt er op dat je beter ’s morgens vette maaltijden kan nemen en ’s avonds koolhydraatrijke. Dat zou ook een gunstig effect hebben op onze stofwisseling én ons afweersysteem. Lees verder →

Kamerplanten verbeteren binnenklimaat (en je gezondheid)

Geplaatst op door
Beantwoorden

KamerplantenPlanten binnenshuis is een beetje geweest. Ik(=as) heb nog maar een (vet)plant in de kamer staan. Toch zou, als het moet geloven wat onderzoekers ontdekten, het aan te bevelen zijn om weer meer planten binnenshuis te zetten. Dat zou goed voor het binnenklimaat en (dus) voor de gezondheid van de bewoners/gebruikers zijn, vertelt nieuw onderzoek (publicatie van april 2026!). Lees verder →

Oeroude bacteriën blijken al resistent voor moderne antibiotica

Geplaatst op door
Beantwoorden
De kerk in de Scarisoara-ijsgrot

Een deel (de kerk) van de Scarisoara-ijsgrot (afb: WikiMedia Commons)

De laatste jaren is er door overmatig gebruik gewaarschuwd voor de toenemende resistentie van bacteriën voor antibiotica. Er wordt zelfs over een ‘resistentiecrisis’ gesproken. Nu blijkt dat bacteriën die zijn gevonden in 5000 jaar bevroren ijs uit een ijsgrot ongevoelig te zijn voor tien moderne antibiotica. Dan gaat het over stoffen die worden gebruikt bij de behandeling van, onder meer, tuberculose of bloedvergiftiging maar ook om zogeheten reserveantibiotica die gebruikt worden als andere niet of te weinig effect hebben. Lees verder →

De (on)zin van het slikken van magnesiumtabletten

Geplaatst op door
Beantwoorden

MagnesiumtablettenNaar aanleiding van een gesproken artikel in the Guardian heb ik info opgezocht over de (on)zin van het. slikken van magnesiumtabletten (ik=as heb ze ook geslikt). Ik vond een stuk van het Radboudziekenhuis uit 2023 en dat leek me een goede ‘antistof’ tegen alle onzin die er over magnesiumtabletten wordt beweerd (maar dat had jezelf natuurlijk ook kunnen opzoeken). Wat ‘beïnvloedersters’ beweren heeft meestal met hun eigen portemonnee of ego te maken en dat geldt niet alleen bij magnesium… Lees verder →

Nanokunststofdeeltjes helpen bacteriën ‘steviger’ biolagen te vormen

Geplaatst op door
Beantwoorden
nanokunststofdeeltjes en de micro-organismen

Nanokunststofdeeltjes maken biolagen van resistente bacteriën dikker en linker (afb: Pingfeng Yu et al./Water Research)

Kleine kunststofdeeltjes zijn overal en zouden ook de gezondheid van mens en dier (en wellicht ook planten) beïnvloeden. Nu blijkt dat die nanokunststofdeeltjes ‘helpt’ resistente ziekteverwekkende bacteriën te overleven in, onder meer, biolagen. Dat zou voor problemen kunnen zorgen in, onder meer, drinkwatersystemen. Lees verder →

Lichaamsvet helpt je (ook) gezond te blijven

Geplaatst op door
Beantwoorden
Vet Amerikaans

Vet(cellen) doe(t/n) niet alleen slechte dingen

Als je dacht dat lichaamsvet slechts een opslagplaats voor overtollige calorieën is, dan heb je het mis, stellen onderzoeksters. Onderzoek zou hebben uitgewezen dat het een belangrijke rol speelt in onze gezondheid, maar op een complexe manier. Dat lichaamsvet zou onze botten gezond houden, heeft invloed op onze stemming en nu lijkt het er op dat het ook de bloeddruk en de afweer reguleert. Lees verder →

Groenlandse haai heeft nauwelijks last van veroudering netvlies, al is ie 400 jaar

Geplaatst op door
Beantwoorden

Groenlandse haai

Groenlandse haaien kunnen heel oud worden, tot wel meer dan 400 jaar


De Groenlandse haai is een op-merkelijk beest dat zo’n vierhon-derd jaar oud zou kunnen worden en tot op grote diepte, tot zo’n 3000 m (de WikiPedia houdt het op 2200 m), in de nog koele wateren rond de Noordpool leeft. Op die diepte is het vrij duister en je zou verwachten dat die haaiensoort zijn ogen in iedergeval grotendeels kwijt zou raken. Dat is allesbehalve het geval, zagen onderzoek-sters rond Dorota Skowronska-Krawczyk van de universiteit van Californië in Irvine (UCI), door de ogen van een Groenlandse haai te bekijken. Je vraagt je dan af wat er met de rest van het 150 jaar oude beest is gebeurd. Lees verder →

Veel onverdachte chemicaliën slecht voor onze darmflora

Geplaatst op door
Beantwoorden

Invloed van 1076 veelgebruiktechemicaliën op  22n darmbacteriën (afb: Kiran Patl et al./Nature Microbiology)

Een grootschalig onderzoek heeft aangetoond dat tientallen veelgebruikte chemicaliën onze darmflora kunnen aantasten. Van veel van deze stoffen, die voorkomen in bestrijdingsmi-ddelen en alle-daagse industriële producten, werd nooit gedacht dat ze zelfs invloed zouden hebben op levende organismen. Wanneer darmbacteriën door deze chemicaliën worden belast, kunnen sommige ook resistent worden tegen antibiotica, stellen de onderzoeksters. De wereld zit ingewikkelder in elkaar dan we denken. Lees verder →

Een slaappil lijkt te werken om ‘Alzheimer-eiwitten’ af te breken

Geplaatst op door
Beantwoorden
Middagdutje

Tijdens je slaap wordt de rotzooi in je hersens opgeruimd, maar dat werkt, schijnt het, alleen ’s nachts (afb: Futura-Siences)

En weer lijkt een onderzoeksgroep rond Brendan Lucey van de universiteit van Washington in St. Louis iets gevonden te hebben in de strijd tegen Alzheimer: een slaappil. Hun onderzoek zou hebben uitgewezen dat het veelgebruikte slaapmiddel suvorexant mogelijk gunstige effecten zou kunnen hebben op deze hersenziekte. Deze ontdekking zou nieuwe mogelijkheden openen om de voortgang van Alzheimer te vertragen (niet te genezen; as). Lees verder →